Osoby w kryzysie

Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji życiowej, masz problemy, coś Cię martwi, czujesz się bezsilny i osamotniony, czujesz, że wyczerpałeś swoje możliwości do poradzenia sobie z trudnościami i wyzwaniami, masz poczucie, że utraciłeś kontrolę nad swoim życiem, możliwe, że doświadczasz kryzysu.

Czym jest kryzys?

Jest to stan nierównowagi wewnętrznej, wywołany przez krytyczne wydarzenie bądź wydarzenia życiowe, wymagający istotnych zmian i rozstrzygnięć.
Kryzys może się wiązać z gwałtowną, nieprzewidywalną zmianą w środowisku społecznym, ekonomicznym i politycznym, powodującą napięcie i niezrozumienie. Może być odczuwany dla całych społeczności, ale również jest bardzo subiektywny.
Dotknięta nim osoba nie jest w stanie pokonać przeszkody, a dotychczas stosowane rozwiązania zawodzą, pojawią się zniechęcenie, utrata wiary we własne siły i możliwości.
Gdy samodzielne przezwyciężenie pojawiającego się kryzysu jest niemożliwe, stosowana jest specjalistyczna pomoc.